SETTIMANA WELLNESS PER 2

 

La SETTIMANA WELLNESS PER 2 si può prenotare in qualsiasi periodo dell'anno 2109 (tranne agosto e Natale) e prevede una formula strettamente dedicata alla cura della persona. Le coppie verranno ospitate in appartamento in Residence con piscina e usufruiranno di un servizio privilegiato. Verrà strutturata una settimana di vacanza/benessere che comprende una vasta gamma di servizi: trasporti con mezzi privati di TRGC, sedute di ginnastica posturale in spiaggia, yoga, risveglio muscolare. Trekking di facile percorrenza con guide TRGC alla scoperta dei sentieri più suggestivi di Gran Canaria. Visite ai centri culturali dell'isola, ai mercati artigianali e alimentari locali, alle fattorie tipiche. Degustazioni guidate della cucina tipica locale, visite alle spiagge nascoste dell'isola, escursioni in barca alla scoperta dei delfini, sul cammello nelle oasi e nei palmeti. Ognuno è libero di scegliere le attività che ritiene più consone per la propria vacanza, usufruendo sempre e comunque delle nostre guide e dei trasporti inclusi nel pacchetto. E' escluso il volo (lo si può richiedere come servizio aggiuntivo).  

Le richieste vanno inoltrate a info@trgc.it specificando il periodo prescelto e l'età dei partecipanti. Verrete immediatamente contattati dalla nostra organizzazione per costruire insieme la vostra SETTIMANA PER 2.

 

 

 

FIT4FUN CAMP 11-18 MARZO 2019

Gran Canaria è una delle più suggestive isole del mondo dal punto di vista paesaggistico e climatico. Offre infatti una temperatura primaveriale anche nei mesi di novembre e dicembre, permettendo ai runners di godersi un periodo di vacanza/allenamento in un clima unico. Dal punto di vista tecnico il Camp sarà organizzato con la supervisione di Andrea Accorsi e Monica Barchetti (ex azzurri di ultramaratona) e la collaborazione di Laura Dell'Aquila Personal Trainer e coordinatrice del gruppo Fit4Fun. Il Team di TRGC metterà a disposizione dei partecipanti il suo staff di professionisti (medici nutrizionisti, preparatori atletici, massoterapisti) per dare la possibilità a tutti di usufruire di servizi unici. Altresì verranno organizzate giornate, con visite guidate dell'isola, trekking per tutti e attività motorie meno impegnative. Tutti i trasporti saranno gestiti con Van privati di TRGC.

Il pacchetto ALL INCLUSIVE offerto da TRGC è proprio orientato nell'ottica della vacanza (8 giorni e 7 notti) con alloggio in Residence 4 stelle e Vvilla privata con piscina e trattamento di mezza pensione o pensione completa, tutti i trasposrti inclusi, volo A/R incluso, oltre ad una serie di servizi unici.

 

DATE: da lunedì 11 marzo a lunedì 18 marzo 2019.

 

PROGRAMMA ALL INCLUSIVE:

Volo diretto A/R dall’aeroporto di Bologna

Trasporto in Residence 4 stelle e villa privata da e per aeroporto a Maspalomas con Van privato 9 posti

Gite guidata alla scoperta delle bellezze dell’isola con personale e Van privato dell’organizzazione

Sessioni di allenamento, stretching, allungamento muscolare con Andrea Accorsi e Monica Barchetti al Parco tropicale

Esami di Bioimpedenza, metabolismo basale.

Trasporto con Van organizzazione al Roque Nublo (1813 mt.) e trekking guidato

Trasposto con Van organizzazione a Tasarte e trekking guidato di Gui Gui

Trasporto con Van organizzazione al Barranco de Tauro e allenamento su sentiero

Assistenza in loco TRGC (Training Running Gran Canaria) per eventuali escursioni e visite

Visita al Parco tematico Palmitos Park (biglietto entrata incluso)

Lezione di Yoga in spiaggia e ginnastica posturale

Pranzo in locale tipico canario del venerdì (incluso)

Cena di saluto a base di pesce in locale tipico Canario (inclusa)

Servizio fotografico e video ricordo

Chiusura iscrizioni 15 dicembre 2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NOVITA': CAMP PER CICLISTI CON DAVIDE REBELLIN

Allenarsi con Davide Rebellin,, vincitore dell'Amstel Gold Race (nel 2004), tre edizioni della Freccia Vallone (nel 2004, 2007 e 2009) e una della Liegi-Bastogne-Liegi (nel 2004), è una esperienza unica. 8 giorni a stretto contatto con Davide Rebellin, con cui dialogare e parlare con semplicità di tutto ciò che un appassionato di sport e ciclismo ama discutere.
Saranno giorni piacevoli dove si pedalerà su percorsi fantastici ove tanti ciclisti professionisti si allenano tutto l'anno e con panorami mozzafiato tra il lungomare di Maspalomas e le vette del Pico della Nieves e del Roque Nublo. Ma anche in altri posti meravigliosi come nei Barranchi tipici di Gran Canaria e attraversando i Pueblo dell'entroterra... dove la priorità sarà di poter pedalare su fantastiche strade e con un'organizzazione la più piacevole e soddisfacente possibile!

Si parlerà di allenamento, nutrizione, del mezzo meccanico "bicicletta"... ognuno dei partecipanti avrà il proprio spazio per discutere con calma di tutto quello che vorrà.

Giorni di vera passione per la Bici, per il Ciclismo, per "il mondo delle due ruote" ... rispettando al meglio il bisogno del corpo, la motivazione della mente e i sogni del cuore!

 

Lo staff di Training Running Gran Canaria che, guidato da Andrea Accorsi (ex ultramaratoneta azzurro), si dedicherà alla valutazione posturale, massaggi terapeutici e indicazioni sulla gestione mentale della fatica nelle gare di lunga durata.

 

Un’esperienza unica ed innovativa, dove si potrà coinvolgere anche la propria famiglia, grazie ad uno staff dedicato, condotto dall’ultramaratoneta azzurra Monica Barchetti, che proporrà attività quotidiane ai partecipanti, trekking ed escursioni all’esplorazione delle peculiarità dell’isola.

Info e costi nella pagina dedicata CALENDARIO